{"product_id":"pos-na-megaloseis-mia-xaroumenh-mama","title":"Πως να μεγαλώσεις μια χαρούμενη μαμά","description":"\u003cp\u003e\u003cem\u003eΣταμάτα να ανησυχείς, είσαι η καλύτερη μαμά που μπορείς!\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eΚι αυτό δεν είναι ακόμα ένα βιβλίο γονεϊκότητας.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eΔεν θα διαβάσεις πώς να μεγαλώσεις το παιδί σου – αλλά πώς να φροντίσεις ΕΣΕΝΑ.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eΑντλώντας από την εμπειρία της ως ψυχοθεραπεύτρια και από την προσωπική της ζωή ως μητέρα η Anna Mathur ωθεί τις μαμάδες να αντιληφθούν ότι η φροντίδα των παιδιών ξεκινά από τη φροντίδα του εαυτού τους. Η αυτοφροντίδα δεν είναι εγωιστική. Είναι το απαραίτητο συστατικό για να είσαι μια πιο ήρεμη, υπομονετική και κυρίως ευτυχισμένη μητέρα. Με ευαισθησία και χιούμορ, η συγγραφέας αγκαλιάζει κάθε μαμά που αισθάνεται εξαντλημένη, ανεπαρκής ή μόνη. Και της θυμίζει: είσαι ήδη αρκετή. Αντικρούοντας το ιδεώδες της «τέλειας μητέρας» η Mathur ενθαρρύνει κάθε αναγνώστρια να κατανοήσει ότι είναι η καλύτερη μαμά που μπορεί και με πρακτικά, δοκιμασμένα και αποτελεσματικά εργαλεία τη βοηθά να απελευθερωθεί από την ενοχή και την εξάντληση.\u003c\/p\u003e","brand":"Anna Mathur","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56431073722751,"sku":"9786185914301","price":14.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0948\/4343\/7439\/files\/2074078-PUBLISHER-BOOK-hero-560x560.webp?v=1763471138","url":"https:\/\/bookaholicsshop.com\/products\/pos-na-megaloseis-mia-xaroumenh-mama","provider":"Bookaholics","version":"1.0","type":"link"}