Νιώσε τον Φόβο και Κάν'το Ούτως ή Άλλως

Το διεθνές μπεστ σέλερ και κλασικό αυτοβοήθειας που έχει βοηθήσει εκατομμύρια ανθρώπους να ξεπεράσουν το φόβο και να χτίσουν αυτοπεποίθηση για όλη τους τη ζωή, από την αναγνωρισμένη ψυχολόγο.

*ΜΙΑ ΕΙΔΙΚΗ ΣΥΝΤΟΜΕΥΜΕΝΗ ΕΚΔΟΣΗ*

«Η ανάγνωση αυτού του βιβλίου ήταν μια αποκάλυψη» Τζούλι Γουόλτερς

«Το να ζεις σημαίνει να παίρνεις ρίσκα, και [αυτό το βιβλίο] έχει βοηθήσει τόσους πολλούς ανθρώπους» Λουίζ Χέι, συγγραφέας του μπεστ σέλερ Η Δύναμη Είναι Μέσα Σου

Τι φοβάσαι – και πώς σε κρατάει πίσω;

Στο Νιώσε το Φόβο και Κάν’ το Ούτως ή Άλλως®, η ψυχολόγος και συγγραφέας μπεστ σέλερ Δρ. Σούζαν Τζέφερς προσφέρει διαχρονικά, πρακτικά εργαλεία για να σας βοηθήσει να μετακινηθείτε από μια κατάσταση παράλυσης και αναποφασιστικότητας σε μια κατάσταση ενέργειας, θάρρους και δράσης.

Όποιες κι αν είναι οι ανησυχίες ή οι αγωνίες σας - φόβος αποτυχίας, απόρριψης, αλλαγής, οικειότητας, δημόσιας ομιλίας ή απλά το να μην είστε αρκετά καλοί - αυτό το βιβλίο θα σας δείξει πώς να αντιμετωπίσετε τους φόβους σας, να πάρετε τον έλεγχο και να δημιουργήσετε τη ζωή που πραγματικά θέλετε.

Πρωτοδημοσιεύτηκε πριν από 30 και πλέον χρόνια, αυτός ο πρωτοποριακός οδηγός έχει μεταμορφώσει τις ζωές εκατομμυρίων αναγνωστών παγκοσμίως. Η συμπονετική, ενδυναμωτική προσέγγιση της Τζέφερς παραμένει επίκαιρη όσο ποτέ στον σημερινό κόσμο της αβεβαιότητας και της αμφιβολίας για τον εαυτό μας.
Μέσα από τις εμπνευσμένες συμβουλές της, θα μάθετε πώς να:

• Μετατρέπετε το φόβο σε δύναμη και κίνητρο.
• Σταματάτε την αρνητική σκέψη και ανακτάτε τον έλεγχο.
• Λαμβάνετε αποφάσεις με αυτοπεποίθηση σε κάθε τομέα της ζωής σας.
• Αντικαθιστάτε το άγχος και την αμφιβολία για τον εαυτό σας με ηρεμία και θάρρος.

Όποιες προκλήσεις κι αν αντιμετωπίζετε, Το Νιώσε το Φόβο και Κάν’ το Ούτως ή Άλλως® θα σας βοηθήσει να μετατρέψετε το φόβο σε ελευθερία και να ζήσετε με αυτοπεποίθηση, σκοπό και χαρά.